ラミーパック営業レポート:健康は大事だと言う事を・・・
2015.10.26
改善していく所存です。 : 医療福祉機器
先週の土曜日に渋谷区にある病院へ出かけて来ました。
9月に健康診断をして肝機能と脂質代謝で引っかかり17日(土)CTスキャンをして結果を聞きに24日(土)行ったのであります。
診察室に呼ばれ中に入ると、医師から開口一番「はい・・・。脂肪肝ですから。」と言われ、若干 凹んでおります。
確かに昨年と比べて体重は増えたのは実感としてありましたが、まさか脂肪肝言われるとは・・・。
今や日本人の4人に1人が脂肪肝と言われて、この脂肪肝が肝硬変や肝臓がんへと進行する可能性があり、様々な生活習慣病の
リスクも高める事がわかってきているそうです。 私みたいにお酒をほとんど飲まない(いや・・飲めないが正しいです)や
若い女性にも急増しているらしいです。
そもそも脂肪肝とは、中性脂肪が肝臓に蓄積する病気の事を指します。ちなみに私の中性脂肪値が高く、449mg/dlで基準値を
大きく超えているのであります。 話がそれてすいません・・・。
食事を摂った脂質は、小腸で吸収され肝臓で脂肪酸に分解されます。糖質はブドウ糖に分解され、小腸から吸収された後に肝臓で
中性脂肪に変化します。摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスが取れていれば問題ないのですが、脂質や糖質を過度に
摂り過ぎなのに運動をほとんどしない場合には、使いきれなかった脂肪酸やブドウ糖が中性脂肪として肝臓に蓄えられてしまうのであります。
お酒の飲み過ぎでも、肝臓に中性脂肪がたまります。また肥満の方は、肝臓での脂肪酸の燃焼が悪くなるのでやはり肝臓に中性脂肪がたまります。
ちょっと驚きなのですが、極端な食事制限など無理なダイエットをした人も「低栄養性脂肪肝」と呼ばれる脂肪肝になる事があるらしいです。
さて今回 栄養士の指導の基に食事制限をしていきます。運動も1日10,000歩を目指して取り組んで行きたいのであります。
まず約1ヶ月 朝・昼・夜 何を食べたかを記していき12月初旬に再度 血液検査をして数値が改善されているかを診るのであります。
今回の写真は、ヘルス繋がりで10月7日(水)に東京ビックサイトにて「国際福祉機器展」へ行って来ました。
開催の初日に行ったのですが、とある愛知県のお客様より中々会いに行くのが難しいので展示会場で合おうと言う事になったのであります。
2m近い機器の輸送で、困っているとの事でしたので提案をさせて頂きました。
この展示会の関心度は高く、今回 3日間の累計119,075人が来場されて、内30%が一般の方というデータが出ています。
精密機器輸送で困っている事がありましたら、是非「お問い合わせフォーム」から 受け付けております。